×
Loading the player...

تغميسة الجمبري بالكاري مع ليز سكوبس

posted on Dec 09, 2016
52245 views

تعرّفي اليوم على طريقة عمل تغميسة الجمبري بالكاري مع ليز سكوبس من المقبلات العالمية، التي ستحبها أفراد أسرتك وأطفالك، كما تتميز بأنها سريعة وسهل الخطوات، ويمكن تقديمها للضيوف أو في المناسبات العائلية المختلفة

مقادير تغميسة الجمبري بالكاري مع ليز سكوبس

كوب جمبري صغير مطهو
ملعقة كبيرة عصير ليمون أخضر
4 ملاعق كبيرة كاتشاب هاينز بالكاري
ملعقة كبيرة مايونيز هاينز الأصلي
ليز سكوبس بنكهة الأعشاب

المعلومات الغذائية : (لشخص واحد )

كل وجبة تحتوى على
عدد الوجبات: 4
السعرات الحرارية: 290
الدهون (غ) : 23
دهون مشبعة (غ) : 9
الكوليسترول (ملغ) : 60
الكاربوهيدارت (غ) : 10
البروتينات (غ) : 27

طريقة عمل تغميسة الجمبري بالكاري مع ليز سكوبس

1. في صحن ضعي كل المقادير ما عدا الليز وقومي بالتقليب.
2. احشي الليز بالتغميسة.
3. رُشي البهارات على الوجه ثم قدميهم.
عرض التعليقات
>